口腔卫生如何保持?(口腔抑菌液)30
发表时间:2021-10-08 15:16作者:承东生物 保持口腔卫生,能够保护牙齿健康,可以预防很多口腔疾病,那口腔卫生应如何保持?
1、每天和饭后刷牙,并用牙线洁牙,可以保持牙齿和牙龈健康,促进修复。保持口腔清洁能防止牙釉质酸蚀情况恶化,预防难看的牙着色。饭后漱口可以携带一瓶口腔抑菌液,护龈固齿,能够抑菌牙菌斑的形成,保护口腔清洁。 2、控制含糖和酸性食物和饮料的摄入。它们会造成牙釉质酸蚀。控制这些食物和饮料的摄入可以改善口腔健康。吃了这些食物后,记得要刷牙,预防牙釉质酸蚀。确保饮食健康、均衡,摄取精瘦蛋白质、水果、蔬菜和豆类,以促进整体健康,包括口腔健康。需要避开的含糖和酸性食物和饮料包括汽水、甜食、糖果和红酒。 3、不要用含有酒精的漱口水和牙膏。它们会降低牙釉质的耐久性,甚至使它染色。用不含酒精的无色牙膏或漱口水就能避免这些问题。羧宁口腔抑菌液不含酒精,无刺激,能够护龈固齿。 4、定期到牙医诊所检查牙齿和洁牙。这是保持口腔健康不可或缺的程序。每年至少见牙医两次。如果你有牙齿或牙釉质蛀蚀问题,应该增加看牙医的次数。 羧宁口腔抑菌液可以用于日常口腔护理,保护口腔健康。 |